鴨子划水的部落格

這本書是由3位東京大學的學生合著，分享他們如何專注的方法!

從書名可以知道，內容區分成七大主題，逐步解析專注力的分解動作。

在臺灣，這樣的日本翻譯著作還真不少，日本人很喜歡執著在某個特定而明確的目標上，然後，教人如何達成這個目標，例如教人如何整理(這樣整理，天天都有好事發生，小松易著，如何出版)、教人如何讀書考試(東大生不藏私日本第一金榜讀書法，東大家庭教師之友著，如何出版)、教人如何成為海賊王(參見海賊王漫畫)、教人如何成為世界第一麵包師傅(參見烘焙王漫畫)或壽司師傅(參見將太壽司漫畫)等等，反正他們很喜歡全力以赴在某個目標上，不管這個目標多小、或多平凡，他們就是喜歡!

言歸正傳，這本書在說的七個專注主題是什麼呢!

第一，清楚釐清「該做的事情」，最好在一張大海報上寫上你的目標，讓你有時分心而神遊四海的時候，提醒自己回到正確的目標。這點我認同。所以，我會在開始工作的時候，不過貼一張大海報在人來人往的辦公室內，我還沒有這麼大的勇氣，因此，我選擇稍微低調點的做法，在電腦中開個WORD檔，在上面打個大大的現在要做的目標，這個好處，可以少用點大型紙張，少砍幾根樹木，而且，我每天要做的工作內容繁多，電腦中的WORD檔，讓我在完成一項工作時，隨時可以WORD檔上再打上下一份工作目標。當我工作過程中，不小心分心的時候，這有助提醒我，趕快回到目標上!

第二，就等明天再說了!